ДЫХАНИЕ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

ДЫХАНИЕ

Сообщение  ExTEND в Ср Фев 08, 2012 8:36 am

Вы уж не ленитесь пожалуйста... Опишите в деталях свое дыхание... Где что прижимает, какие ощущения, какие мысли при этом, какие действия и т.д.

_________________
Не важно, что мы фантазируем и предполагаем - ФАКТЫ упрямая вещь!
avatar
ExTEND
Кандидат
Кандидат

Пол : Мужчина
Сообщения : 69
Дата регистрации : 2012-02-06
Возраст : 29
Откуда : г. Чебоксары

http://vk.com/elementarniy

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  kerg в Ср Фев 08, 2012 8:45 am

У меня бывает нехватка воздуха периодически. Кстати кофе расслабляет мышцы дыхательные чем облегчает дыхание, но это если нет проблем с давлением конечно. У меня бзик одно время был, начал дыхание контролировать зачем-то... Причём старался его с пульсом в такт определённый держать, зачем
avatar
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  ExTEND в Ср Фев 08, 2012 8:48 am

Я как именно дыхание беспокоило??? Опиши пожалуйста подробности... Как и где затруднялся вдох, где скованность была, и т.д.

_________________
Не важно, что мы фантазируем и предполагаем - ФАКТЫ упрямая вещь!
avatar
ExTEND
Кандидат
Кандидат

Пол : Мужчина
Сообщения : 69
Дата регистрации : 2012-02-06
Возраст : 29
Откуда : г. Чебоксары

http://vk.com/elementarniy

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  kerg в Ср Фев 08, 2012 8:50 am

Ну ощущение, что вдох тяжёлый и до конца не могу вдохнуть. Главное не замыкаться
avatar
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  kerg в Ср Фев 08, 2012 8:52 am

Мне кажется расслабляться тебе как-то надо научится, ты весь зажат стал со своими мыслями плохими.
avatar
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  ExTEND в Ср Фев 08, 2012 8:54 am

Ну да... А как расслабится то?

_________________
Не важно, что мы фантазируем и предполагаем - ФАКТЫ упрямая вещь!
avatar
ExTEND
Кандидат
Кандидат

Пол : Мужчина
Сообщения : 69
Дата регистрации : 2012-02-06
Возраст : 29
Откуда : г. Чебоксары

http://vk.com/elementarniy

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  kerg в Ср Фев 08, 2012 8:56 am

На массаж не пробовал ходить, лежишь балдеешь, музыка приятная. Бассейн кстати неплохо тоже. Аутогенная тренировка, но вот тут я слаб, не практиковал
avatar
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  ExTEND в Ср Фев 08, 2012 9:08 am

Массаж помогает на неделю... У меня нестабильность... Укреплять надо мышечный карстет...
А плавать немогу С дыханием проблемы и тахикардия постоянно!

_________________
Не важно, что мы фантазируем и предполагаем - ФАКТЫ упрямая вещь!
avatar
ExTEND
Кандидат
Кандидат

Пол : Мужчина
Сообщения : 69
Дата регистрации : 2012-02-06
Возраст : 29
Откуда : г. Чебоксары

http://vk.com/elementarniy

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  kerg в Ср Фев 08, 2012 7:05 pm

Я вот сейчас задумался про своё дыхание и мне стало казаться, что тоже задыхаюсь... Перестань постоянно думать про это. Просто дыши как дышится и всё
Тахикардия она у каждого третьего и все живые и ничего Не волнуйся
avatar
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДЫХАНИЕ

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения