Как перестать нервничать?

Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вс Мар 25, 2012 4:10 pm

Тут недавно, Таня спрашивала, как перестать нервничать, думаю это отдельная тема для разговора. Стрессы нас рубят на корню, это факт Как перестать нервничать? 4175501327 Давайте поделимся соображениями Как перестать нервничать? 2352259389
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Вс Мар 25, 2012 4:15 pm

Очень правильная тема Как перестать нервничать? 2517112348 , надо подумать сперва Как перестать нервничать? 2684562137 Обязательно напишу Как перестать нервничать? 2517112348
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Лютая в Вс Мар 25, 2012 4:50 pm

Я не знаю, я очень вспыльчивая, в гневе могу такого наговорить, сейчас стараюсь сдерживаться.
А ,вообще, пока, придумала один способ, если слышу что-то негативное или что-то случилось, стараюсь думать. что это не со мной, а если не со мной то можно и не переживать.

Похоже на шизофрению, ну как-то так. Как перестать нервничать? 1634435390
Лютая
Лютая
Модератор
Модератор

Пол : Женщина
Сообщения : 7609
Дата регистрации : 2012-01-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вс Мар 25, 2012 5:14 pm

Лютая пишет:
Похоже на шизофрению, ну как-то так. Как перестать нервничать? 1634435390
А вот и нет Как перестать нервничать? 2352259389 Это отличный приём. И давно придуманный. Вроде, как начинаешь наблюдать себя со стороны. И смотришь на всё, как на сцену, все участники в ней актёры и ты в том числе. И воспринимаешь всё, как бы со стороны оценивая ситуацию. Получается ты не в гуще событий, а наблюдаешь их со стороны. Но я так не пробовал. Видимо этому нужно учиться. Как перестать нервничать? 2352259389
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Вс Мар 25, 2012 5:29 pm

Кузнец пишет:
Лютая пишет:
Похоже на шизофрению, ну как-то так. Как перестать нервничать? 1634435390
А вот и нет Как перестать нервничать? 2352259389 Это отличный приём. И давно придуманный. Вроде, как начинаешь наблюдать себя со стороны. И смотришь на всё, как на сцену, все участники в ней актёры и ты в том числе. И воспринимаешь всё, как бы со стороны оценивая ситуацию. Получается ты не в гуще событий, а наблюдаешь их со стороны. Но я так не пробовал. Видимо этому нужно учиться. Как перестать нервничать? 2352259389
Только не сильно увлекаться, что бы в ДП не перешло Как перестать нервничать? 1037360882 А то уж очень похоже... Это же тоже самое примерно наш мозг делает без нашей воли порой, а потом :eek:
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Лютая в Вс Мар 25, 2012 5:36 pm

Нет не так, я со стороны никуда не смотрю, ну вот, например, мне сказали, что я дура, раньше бы я переживала, доказывала, что это не так и т.д. А сейчас, делаю вид, что ко мне это не относится, так же и с другими событиями страюсь поступать.

П.С. Я не дура! Как перестать нервничать? 2810795757 Как перестать нервничать? 1866385289
Лютая
Лютая
Модератор
Модератор

Пол : Женщина
Сообщения : 7609
Дата регистрации : 2012-01-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Вс Мар 25, 2012 5:39 pm

Мы знаем Как перестать нервничать? 3169336004
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вс Мар 25, 2012 5:48 pm

kerg пишет:
Только не сильно увлекаться, что бы в ДП не перешло Как перестать нервничать? 1037360882 А то уж очень похоже... Это же тоже самое примерно наш мозг делает без нашей воли порой, а потом :eek:
Точно, точно видимо переходит в аварийный режим Как перестать нервничать? 3169336004
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вс Мар 25, 2012 5:53 pm

Лютая пишет:Нет не так, я со стороны никуда не смотрю, ну вот, например, мне сказали, что я дура, раньше бы я переживала, доказывала, что это не так и т.д. А сейчас, делаю вид, что ко мне это не относится, так же и с другими событиями страюсь поступать.
Как перестать нервничать? 1866385289
Понятно, тоже хороший ход, причём простой. Но люди такие гады, вот он видит, что тебе всё равно и будет тебя долбить пока не выведет из равновесия. Тут нужно хорошее самообладание, чтоб он 10 раз сказал, что ты дурак, а ты 10 раз спокойно среагировал, и потом, ещё добавил относительно кого? Как перестать нервничать? 2352259389
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Лютая в Вс Мар 25, 2012 5:54 pm

Кузнец пишет:
Лютая пишет:Нет не так, я со стороны никуда не смотрю, ну вот, например, мне сказали, что я дура, раньше бы я переживала, доказывала, что это не так и т.д. А сейчас, делаю вид, что ко мне это не относится, так же и с другими событиями страюсь поступать.
Как перестать нервничать? 1866385289
Понятно, тоже хороший ход, причём простой. Но люди такие гады, вот он видит, что тебе всё равно и будет тебя долбить пока не выведет из равновесия. Тут нужно хорошее самообладание, чтоб он 10 раз сказал, что ты дурак, а ты 10 раз спокойно среагировал, и потом, ещё добавил относительно кого? Как перестать нервничать? 2352259389

Будет настаивать, дам ему или ей по голове, совершенно спокойно!
Лютая
Лютая
Модератор
Модератор

Пол : Женщина
Сообщения : 7609
Дата регистрации : 2012-01-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  dude1989 в Вс Мар 25, 2012 5:59 pm

Лютая пишет:
Кузнец пишет:
Лютая пишет:Нет не так, я со стороны никуда не смотрю, ну вот, например, мне сказали, что я дура, раньше бы я переживала, доказывала, что это не так и т.д. А сейчас, делаю вид, что ко мне это не относится, так же и с другими событиями страюсь поступать.
Как перестать нервничать? 1866385289
Понятно, тоже хороший ход, причём простой. Но люди такие гады, вот он видит, что тебе всё равно и будет тебя долбить пока не выведет из равновесия. Тут нужно хорошее самообладание, чтоб он 10 раз сказал, что ты дурак, а ты 10 раз спокойно среагировал, и потом, ещё добавил относительно кого? Как перестать нервничать? 2352259389

Будет настаивать, дам ему или ей по голове, совершенно спокойно!
если тебе сказали что ты дурак, спокойно ответь - я знаю Как перестать нервничать? 2352259389
dude1989
dude1989
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 1601
Дата регистрации : 2012-03-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вс Мар 25, 2012 6:08 pm

dude1989 пишет:
если тебе сказали что ты дурак, спокойно ответь - я знаю Как перестать нервничать? 2352259389
Точно! Как перестать нервничать? 1037360882
Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей?
Не делай больно мудростью своей. (с)
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  dude1989 в Вс Мар 25, 2012 6:11 pm

Кузнец пишет:
dude1989 пишет:
если тебе сказали что ты дурак, спокойно ответь - я знаю Как перестать нервничать? 2352259389
Точно! Как перестать нервничать? 1037360882
Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей?
Не делай больно мудростью своей. (с)
я серьезна, это бросает людей в ступор, они ожидают что угодно тока не это. Главное сказать это хорошо и спокойно.
dude1989
dude1989
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 1601
Дата регистрации : 2012-03-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вс Мар 25, 2012 7:55 pm

Я ещё использую такой ход. Думаю, ну вот человек грубит мне, но он не осознаёт этого, он хороший, но с дефектом в характере, нужно его пожалеть, а не злиться на него Как перестать нервничать? 2352259389
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Вс Мар 25, 2012 8:00 pm

Я вот всё думаю... Как перестать нервничать? 3169336004 как же я со своими нервами борюсь и понимаю, что реально не умею обуздать себя и пока не перегарит, все сжигается изнутри, ну бывают ситуации когда удаётся как бы устранится от реальности. Но я точно знаю, что алкоголь это не выход... Как перестать нервничать? 1940658580
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  dude1989 в Вс Мар 25, 2012 8:19 pm

Кузнец пишет:Я ещё использую такой ход. Думаю, ну вот человек грубит мне, но он не осознаёт этого, он хороший, но с дефектом в характере, нужно его пожалеть, а не злиться на него Как перестать нервничать? 2352259389
хороший ход
dude1989
dude1989
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 1601
Дата регистрации : 2012-03-10

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Вс Мар 25, 2012 8:21 pm

dude1989 пишет:
Кузнец пишет:Я ещё использую такой ход. Думаю, ну вот человек грубит мне, но он не осознаёт этого, он хороший, но с дефектом в характере, нужно его пожалеть, а не злиться на него Как перестать нервничать? 2352259389
хороший ход
Да, пожалуй Как перестать нервничать? 2517112348
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Вт Мар 27, 2012 6:03 pm

Не стоит спорить с дураком! Он опустит вас до своего уровня и задавит опытом. Как перестать нервничать? 2352259389
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Вт Мар 27, 2012 6:41 pm

Кузнец пишет:Не стоит спорить с дураком! Он опустит вас до своего уровня и задавит опытом. Как перестать нервничать? 2352259389
100% правда Как перестать нервничать? 2517112348
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Gladi@torR в Вт Мар 27, 2012 10:08 pm

Как перестать нервничать? Довести себя до состояния ДП, а потом упиться нейролептиками - мне помогло Как перестать нервничать? 1037360882

_________________
"Пришел в мир слабым - уйди чемпионом".

Группа про спорт и ЗОЖ vk.com/club25540450 - Каждый день новая информация по тренингу, питанию и здоровому образу жизни!
Gladi@torR
Gladi@torR
Заслуженный мастер
Заслуженный мастер

Пол : Мужчина
Сообщения : 1297
Дата регистрации : 2012-02-06

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Ср Мар 28, 2012 9:20 am

Ну, это не выход, нужно учиться быть пофигистом всё равно Как перестать нервничать? 2352259389
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Королева в Ср Мар 28, 2012 9:33 am

Кузнец пишет:Ну, это не выход, нужно учиться быть пофигистом всё равно Как перестать нервничать? 2352259389
Пофигистом Как перестать нервничать? 3169336004 ?Не получается.Я все близко к сердцу воспринимаю-итог ВСД.Замкнутый круг какой-то...
Королева
Королева
Мастер
Мастер

Пол : Женщина
Сообщения : 566
Дата регистрации : 2012-02-04
Возраст : 33
Откуда : Нефтекамск

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  kerg в Ср Мар 28, 2012 10:13 am

"В жизни всегда есть место пофигу" Как перестать нервничать? 279779465
kerg
kerg
Admin
Admin

Пол : Мужчина
Сообщения : 18085
Дата регистрации : 2011-12-22
Откуда : Россия

http://skuka.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Ср Мар 28, 2012 5:06 pm

Королева пишет:
Пофигистом Как перестать нервничать? 3169336004 ?Не получается.Я все близко к сердцу воспринимаю-итог ВСД.Замкнутый круг какой-то...
Это да... Стресс и ВСД взаимосвязаны.
Вот в этой теме будем учиться! Сегодня по телеку показывали, что делать, чтоб не ругаться матом. Один сказал, фигу в кармане держать нужно. Как перестать нервничать? 1037360882
Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Кузнец в Ср Мар 28, 2012 5:09 pm

kerg пишет:"В жизни всегда есть место пофигу" Как перестать нервничать? 279779465
-У меня есть, один большой недостаток, мне всё пофиг!
-Слушай друг, так, какой же это недостаток, это ведь просто замечательно!
-А, мне пофиг, что ты там думаешь, по этому поводу… Как перестать нервничать? 1037360882

Кузнец
Кузнец
Гуру
Гуру

Пол : Мужчина
Сообщения : 5001
Дата регистрации : 2012-02-07
Возраст : 45

Вернуться к началу Перейти вниз

Как перестать нервничать? Empty Re: Как перестать нервничать?

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения